WELKOM BIJ AYURVEDIC TOUCH EN FIJN DAT JE EVEN TIJD NEEMT OM DE WEBSITE TE BEZOEKEN*****Op zaterdag 17 maart organiseren wij een Open Dag in het Jeugdhuis van de kerk aan het Kerkplein nr. 5 te Zandvoort. Tijdens de Open dag kan je gratis yoga lessen doen, zijn er prachtige handgemaakte yogamatten en tassen en mooie yogakleding te koop, heerlijke vegahapjes en kruiden theetjes te proeven en krijgt degene die zich die dag inschrijft een geweldige goodiebag cadeau! Ook ontvangen wij een gastspreker over gezondheid en preventie. Kortom, het belooft een inspirerende en fijne dag te worden voor iedereen die geinteresseerd is in yoga, gezondheid en preventie, zowel leden als niet-leden zijn van harte welkom!

Tip: start in 2012 met yogalessen, dat is het beste voornemen dat je ooit hebt kunnen bedenken!

Ayurvedic Touch biedt je GRATIS proeflessen aan in de maand januari. Maak er gebruik van en ervaar yoga!

Als je belangstelling hebt stuur een mail via de contactpagina of bel met 06-1139-9235. Wil je een vriend(in) meenemen? Er is genoeg plaats voor nog een aantal enthousiastelingen. Je bent van harte welkom!

Is dit geen leuk begin van 2012?

Yogales 2012

DINSDAG

HATHA BEGINNERS-HALF GEVORDERDEN

19.15 – 20.30 & 20.45 – 22.00(Zandvoort)

WOENSDAG

VINYASA BEGINNERS-HALF GEVORDERDEN

9.00 – 10.00(Santpoort)

HATHA BEGINNERS-HALF GEVORDERDEN

10.15 – 11.30(Santpoort)

DONDERDAG

VINYASA BEGINNERS-HALF GEVORDERDEN

19.30 – 20.30(Zandvoort)

HATHA BEGINNERS-HALF GEVORDERDEN

20.45 – 22.00(Zandvoort)

BEACH YOGA LESSEN

ZATERDAG

VINYASA BEGINNERS-HALF GEVORDERDEN

10.00 – 11.00(Mango’s nr. 15)(Zandvoort)

ZONDAG

HATHA BEGINNERS-HALF GEVORDERDEN

10.00 – 11.15(Locatie volgt)(Zandvoort)

ZANDVOORT: Kerkplein 5

SANTPOORT: Hoofdstraat 170

MASSAGES

Elke dag is de praktijk in Zandvoort open voor massages, behalve zondag. Gun je lichaam deze verwenmassages en maak een afspraak!

NORDIC EN BODY WALK

Elke vrijdag(10.00-11.00) in de Amsterdamse Waterleidingduinen in Zandvoort. Tevens workshops en cursussen.

Er is meer in het leven dan alleen tempo maken. Mahatma Gandhi

Business Yoga & Massage

Het geven van Yoga en Massage op de werkplek kan een belangrijke bijdrage leveren aan het fysieke en mentale welzijn van werknemers.

Yoga en massage op de werkplek heeft een positieve invloed op vele vlakken:

Medewerkers worden zich meer bewust van spanning en ontspanning en leren die te hanteren,
Medewerkers voelen zich meer ontspannen, vitaler en energieker,
Het concentratievermogen en indirect de productiviteit nemen toe,
Ziekteverzuim neemt af of wordt zelfs voorkomen,
Collega’s die elkaar op minder prestatiegerichte wijze ontmoeten dan tijdens het werk.
Verbeterde doorbloeding en opheffen van blokkades,
Bewustwording van houding en lichaam,
Verminderen of opheffen van pijn, stijfheid of kramp,
Verlichting van werkdruk,
Positief effect op de algemene werksfeer.

Yogales 2012

DINSDAG

WOENSDAG

DONDERDAG

BEACH YOGA LESSEN

ZATERDAG

ZONDAG

MASSAGES

NORDIC EN BODY WALK

Business Yoga & Massage

Formulieren