Afgelopen weekend was Paul Dallaghan(Ashtanga certified teacher) in Nederland. De weekend workshop bevatte veel pranayama(ademhalingsoefeningen) en hebben we uitvoerig een aantal asana's behandeld en werden er in de Q&A mooie vraagstukken uitgelegd. Mooie locatie, prachtig weer en genieten tijdens de lunchpauze in de Jordaan van Amsterdam. Top weekend!

more