Testimonials

Als onderdeel van een 2-daagse brainstorm met kantoor hebben wij een yogales op het strand gedaan met Bianca. Een erg verfrissende start van de dag! De les was voor alle niveaus interessant, van beginner tot gevorderde. Bianca was prettig om mee samen te werken voor de les, en ook tijdens de les pakte ze het leuk aan. Zeker een aanrader!

H. Koopman
www.happen.com

Door mijn hectische baan heb ik last van onrust. Elke week ga ik trouw naar de yogales omdat het mij de innerlijke rust geeft die ik nodig heb en trotseer ik soms mijn angst als ik denk dat ik sommige oefeningen niet kan doen. Met de overtuiging en begeleiding van Bianca voel ik me naderhand trots als ik de oefening toch heb gedaan.

Silvia

Yoga bij Ayurvedic Touch is voor mij heel erg belangrijk omdat ik daardoor niet overspannen ben geworden en goed weet om te gaan met de zeer grote werkdruk. Ik merk dat ik rustiger in de auto ben en dat de hyperventilatie weg is. Daarnaast vraagt mijn lichaam om gezonder eten waardoor ik de afgelopen tijd 10 kilo lichaamsgewicht kwijt ben. Zo heb ik veel meer geduld, slaap beter en is mijn energie toegenomen, hierdoor valt mijn haar niet meer uit en ziet het er een stuk gezonder uit. Ik voel me tevreden, gelukkiger en ontspannen.

Sandra

Mijn uithoudingsvermogen is enorm verbetert sinds ik yogalessen volg bij Ayurvedic Touch. Door de yoga verbetert mijn flexibiliteit die ik bij andere sportieve bezigheden niet ervaar. Elke ochtend doe ik wat aangeleerde yoga oefeningen en begint mijn dag met minder stijfheid en heb ik daar de hele dag profijt van. Elke keer als ik een oefening die eerst niet lukte kan volbrengen ben ik trots op mezelf en mijn lichaam, want ik krijg meer ruimte om te bewegen!

Fransien